かごしまトレイル

約20年ぶりの韓国岳トレイルラン。
タイムは33分26秒。
なんと自己ベストだ。体力はかなり落ちているが登り方が上手くなったのだろう。

１０分程度休んで下りにはいる。

近頃、動体視力が落ちてきているので慎重に下りだす。

だがどんどん岩が見えるようになってきた。

瞬時に岩の状態を判断し、足を乗せても大丈夫か見極め、そして足の置く位置を決めて実行する。

なかなか調子がいい。

久しぶりの過激な登りで太ももはパンプUPしているが心拍１６０をキープしたまま下りきる。

タイムは１８分５６秒。

これも満足できるタイムだ。

ふはは！まだまだいけるぜぃ！！

えびの高原の露天風呂で汗を流した後、アクティブレンジャーの蓉子ちゃんとに会いに行く。

少しだけ携帯トイレの標識作成を手伝い帰途に着いた。

充実した１日だったぜ！